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Fútbol juvenil · Brentwood, CA

Posiciones de fútbol

Conoce lo que exige cada posición y encuentra ejercicios para practicar entre sesiones.

Portero

Entrenamiento de porteros

El portero necesita un trabajo distinto al de los jugadores de campo: postura de preparación, blocaje, desplazamientos, caídas, distribución y confianza para organizar el área. Trabajamos esos detalles para que llegue mejor preparado a cada jugada.

Defensa central

Entrenamiento de defensas centrales

El central recupera el balón, protege la espalda de la defensa e inicia el ataque. Trabajamos postura, anticipación y pases tranquilos incluso bajo presión.

Lateral / carrilero

Entrenamiento de laterales y carrileros

Los laterales y carrileros defienden por banda, se incorporan al ataque y envían centros. Necesitan repetir esfuerzos y tener calidad con ambos pies.

Mediocentro defensivo · 6

Entrenamiento de mediocentros defensivos

El número 6 protege a la defensa y conecta al equipo. Leer el entorno, colocarse bien y jugar sencillo suele importar más que hacer una jugada vistosa.

Mediocampista / mediapunta

Entrenamiento de mediocampistas y mediapuntas

Los mediocampistas encuentran espacios, giran y crean oportunidades. Un buen primer toque, visión de juego y confianza para rematar les permiten decidir con menos prisa.

Extremo

Entrenamiento de extremos

El extremo encara, abre el campo y crea o termina jugadas. Trabajamos velocidad con balón, uso de ambos pies y la decisión después del regate.

Delantero / atacante

Entrenamiento de delanteros

El delantero necesita definir, desmarcarse y proteger el balón. Muchas ocasiones se resuelven en uno o dos toques: el primer control y el remate marcan la diferencia.

Míralo en acción

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